お部屋の上手な換気の方法を知りたい

普段の生活の中で、お部屋の換気は大切です。

そこでエアコン大手のダイキンさんのサイトに上手な換気の方法が紹介されています。

ダイキンさんのサイトによりますと換気とは？

「部屋の中の空気と、外の空気を入れ替えることで、部屋の空気中にある汚染物質（人間に対して悪い物）を部屋の中から外へ出したり、薄めたりすること」

と説明してます。

ではなぜ換気をしないといけないのか？

１．汚染物質を部屋の外に出したり、薄めたりするため

２．何もしないと汚れた空気が部屋にためってしまうため

この2つの理由でお部屋の換気を勧めいています。

エアコンから出ている空気は、家の外の室外機から取り入れたものだと思って、エアコンを運転すれば換気ができると誤解していませんか？

実はエアコンは

「部屋の中の空気を吸い込んで」

その空気を冷たくしたり暖かくしたりした後に

「部屋の中に戻す」

ことで快適なお部屋の環境を作っています。

高性能なエアコンを除けば、ほとんどのエアコンでは換気ができないそうです。

家のお部屋の方法については３つの方法があります。

１．既にある24時間換気システムを正しく使いましょう

皆様が住んでいる戸建住宅やマンションには2003年7月以降の建物であれば、もともと換気する仕組み（換気口・24時間換気システム）がついています。

これを正しく使えば、2時間で室内の換気を、まるまる1回入れ替えることができます。

２．窓を開けて空気の通り道を作りましょう

窓を開けて換気するときの時間や換気の目安は、1時間に5～10分程度と言われています。

窓を開けるときに花粉が気になる方は、窓の近くに空気清浄機を置くことで花粉の侵入をある程度抑えることができます。レースのカーテンも花粉対策に有効と言われています。

３．台所の換気扇を活用しましょう

住宅の換気扇の中でも、台所の換気扇を運転することで効果的に換気をすることができます。

その時に注意することは、台所に近い窓を開けると部屋全体の空気が換気されにくいので、台所からなるべく離れた窓を開けるようにしましょう。

ご自分の住まいの環境に応じて、上記の①～③の方法をうまく組み合わせて換気を効率に行いましょう。

なお詳しい換気の方法については、ダイキンさんのサイトに具体的に紹介されていますので、そちらもぜひご参照ください。